当前,全球老龄化形势严峻,并呈不可逆之势,人口老龄化问题已成为全世界的社会民生问题。近年来我国人民的物质生活不断提高,相对于物质方面的需求,精神需求对老人的生活幸福感更为重要。在满足物质条件的前提下,精神需求也是不容忽视的。 为了能让老人能有更好的幸福归属感,苏州平江新城苏锦街道推动“医养结合与文养结合并重”的幸福智慧养老新模式,以苏锦街道综合为老服务中心为龙头,开展“学习、健康、旅游、娱乐、公益”等丰富多样的生活行为,提升老年生活品质,迈入老年生活的新境界,实现延年益寿、安享幸福晚年的目的,开创“苏式智慧养老”新模式。

一个积极的心态:微笑,接受现实
推进文养结合智慧养老模式,首先要引导老年人培养积极向上的心态,努力让每位老年人有一颗童心,喜欢微笑。谁都是第一次步入老年,谁都没有经验。学会接受面对,心态是精神状态的体现,影响人的生活品质。有的老年人身体很好,物质条件也不差,但忧郁、孤独、多疑、失落,整天愁眉苦脸、郁郁寡欢,看不到笑容,毫无幸福可言,生活更没有品质。苏锦街道在综合为老中心,开设心理健康课程,引导老人处事豁达、乐观向上、充满活力,天天开心,给家人朋友带来正能量。心态不同,活法大不同。苏锦综合为老中心,引导老人接受衰老,树立正确的生死观,正确认识到生老病死乃人生的正常规律,谁不是向死而生,活好每一天。有追求、有情调、有充实的内心世界,始终保持对生活热爱,激发出生活的积极性和主动性,让夕阳红成为人生最美风景。
两个规划设计:人生目标和生活规划
人生目标和生活规划是指引人生奋斗的动力。最新研究发现,生活有目标,人会更长寿。日本医学专家经过长期跟踪调查,得出结论,生活没有目标,衰亡就会加速。苏锦街道综合为老服务中心引导老人在退休后,重新确定人生目标和生活规划。比如,有的重新拿起书本,走进老年大学,重圆大学梦;有的参加创业课堂,步入市场,下海经商,圆创业梦;有的加入苏锦能人库大家庭,发挥余热,奉献社会。有的根据兴趣爱好,在艺术海洋纵横,成为书法家、画家、诗人。新的奋斗目标和生活规划,让人生充满希望,拥有无憾人生。

三种思想:吸收国学中的养生思想
中华5000年,诸子百家、儒道法墨等国学文化源远流长、博大精深。学好《黄帝内经》,调养身心。学好《道德经》,从容淡泊。大道是简。研读《易经》,寻找生命和生活的规律。充分发掘和利用国学经典的精神价值,为老年人提供更加科学丰富的精神产品,苏锦街道将之作为推进文养结合智慧养老的重要研究课题。
用好四个点:社区会客厅、日间照料中心、综合为老服务中心和区域养老中心
建好社区会客厅,打造睦邻友好养老互助好环境。新北“新家园模式”,营造家文化的良好氛围,进行邻里互助式帮扶,发扬传统文化中互敬互爱的邻里关怀。建好日间照料中心。苏锦二社区日间照料中心万达社区日间照料中心定期举办文化娱乐活动,人文课堂、茶话会,生日会等,让更多老年人参与进来,如手工制作、集体做饭等活动。苏锦今年建成5家日间照料中心。苏锦综合智慧养老服务中心,作为系统性服务中枢,开展老年大学堂,举行各种讲座和学习培训,使老人能够老有所学、老有所乐。区域性养老中心,结合大型社区卫生服务中心和区域内复星康复医院,联合建成具有苏锦特色的区域性养老中心。为老人提供照护、医疗、护理、养生等全方位养老服务。

践行五种生活行为:学、健、游、娱、益
“学习、健康、旅游、娱乐、公益”这五种行为,是老年人需要积极践行的良好养生行为。学习是防止痴呆、娱悦身心、养生养老的有效方式。许多老年人抱着活到老、学到老的态度,不仅为自己的老年生活增色添彩,也向周围传递着积极的正能量。健康是老年幸福生活的前提和保障,实施有效的健康管理亦是传统中医学的“治未病”思想。苏锦综合为老中心,开设中医理疗,芳香理疗,为有需求的健康老人提供养生服务。护理床位,为半失能老人提供照护服务。旅游也是养生。苏锦综合智慧养老服务中心,运营方依托复星康养集团,与国内高端Club Med达成战略伙伴关系,将安吉度假村作为合作首站,成为综合为老服务中心康养基地。让老人在绿意盎然的环境里舒缓身心,得到身心的宁静和放松。举行唱歌、声乐、跳舞、朗读等娱乐活动,与大型文化场馆结成合作联盟,安排老人参加各种展览和音乐会,丰富他们的身心。党建引领,带领老人走进商务楼宇,让他们了解最新的办公环境和空间,了解年轻人的工作状态,与社会不脱钩。公益是老年人精神文化生活的重要方面。
苏锦综合智慧养老服务中心,依托街道能人库,搭起平台,吸收有余力的老人加入能人库大家庭,服务社会,退休老教师,加入社区辅导小课堂,为困难家庭子女提供学习服务。有一技之长的电工师傅,加入社区志愿小组,为辖区有需要的家庭,提供临时修理服务。老年人主动融入社会,在社会实践中体现人生价值,得到归属感,获得幸福感。我们每个人都会变老,在变老的路上,微笑生活,开心每一天!